精神科に行かないで恐怖症を克服する治療法 ブロガーの実践記事 体験談

恐怖症アドバイザー 大滝保さんの
「恐怖症を悪化させない自宅対策法」。

病院を変えてみても恐怖症が全然治らなかった人でも1日4分の睡眠トレーニングで恐怖症が改善する睡眠療法って
言っているけど
まさかって感じ。

そんなわけないって。

恐怖症を悪化させない自宅対策法って
本当にそんな効果があるの?

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人前で上手く話そうとすると焦ってパニックになって悩んでたのが恐怖症改善法で恐怖症が治ったらしいよ

とりあえず
インチキではなさそうだよね。

恐怖症を悪化させない自宅対策法

実践して
詳しく調べてみたいかも。

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